náhrada bravčovej masti s fazuľou a cibuľou
Nízky GI
GL 7 na 100 g
- vysoký obsah vlákniny
- stredný obsah sodíka
náhrada bravčovej masti s fazuľou a cibuľou má glykemický index 35 (Nízky).
Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
náhrada bravčovej masti s fazuľou a cibuľou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 180 kcal |
| Sacharidy | 20 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 6 g |
| Rozpustná | 2 g |
| Nerozpustná | 4 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 8 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 7 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- vysoký obsah vlákniny
- nízky obsah nasýtených tukov
- rastlinné bielkoviny
- stredný obsah sodíka
- obsahuje pridaný olej
- stredný stupeň spracovania
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index náhrada bravčovej masti s fazuľou a cibuľou?
náhrada bravčovej masti s fazuľou a cibuľou má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 7 na 100 g.
Je náhrada bravčovej masti s fazuľou a cibuľou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
náhrada bravčovej masti s fazuľou a cibuľou má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako náhrada bravčovej masti s fazuľou a cibuľou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
náhrada bravčovej masti s fazuľou a cibuľou má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si náhrada bravčovej masti s fazuľou a cibuľou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
