Modifikovaná kukuričná múka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Modifikovaná kukuričná múka má glykemický index 85, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 74 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Modifikovaná kukuričná múka zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Modifikovaná kukuričná múka môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 2/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah tuku
- ✓ Bez pridaných cukrov
- ✗ Veľmi vysoká glykemická záťaž
- ✗ Veľmi vysoký glykemický index
- ✗ Extrémne nízky obsah vlákniny a bielkovín
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 87g |
| Cukry (celkom) | 0g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 0.9g |
| Rozpustná | 0.3g |
| Nerozpustná | 0.6g |
| Bielkoviny | 0.3g |
| Tuky | 0.1g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Modifikovaná kukuričná múka?
Modifikovaná kukuričná múka má glykemický index 85, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 74 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Modifikovaná kukuričná múka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Modifikovaná kukuričná múka má vysoký glykemický index (85). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Modifikovaná kukuričná múka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Modifikovaná kukuričná múka má glykemickú záťaž 74 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →