Mliečny tuk
Bez glykemického indexu2/10
Bez glykemického indexu — bez sacharidov
0.1 g sacharidov na 100 g
Logi skóre 2/10
- Zdroj vitamínov rozpustných v tukoch (A, D, E, K)
- Veľmi vysoký obsah nasýtených tukov
Mliečny tuk nemá glykemický index: neobsahuje sacharidy.
Aktualizované 30. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Mliečny tuk je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
748
Kalórie
0.1 g
Sacharidy
0.5 g
Bielkoviny
82 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 748 kcal |
| Sacharidy | 0.1 g |
| Cukry (celkom) | 0.1 g |
| Prirodzené | 0.1 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0.5 g |
| Tuky | 82 g |
| Nasýtené | 51 g |
| Nenasýtené | 31 g |
| Sodík | 11 mg |
Stupeň spracovania
35%
Mierny
Prečo toto skóre?
- Zdroj vitamínov rozpustných v tukoch (A, D, E, K)
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
- Veľmi vysoký obsah nasýtených tukov
- Zanedbateľné množstvo bielkovín a vlákniny
- Vysoká kalorická hustota
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Mliečny tuk?
Mliečny tuk nemá glykemický index, pretože neobsahuje sacharidy (0.1 g na 100 g).
Je Mliečny tuk vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Mliečny tuk neobsahuje sacharidy, takže sám o sebe nezvyšuje hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Mliečny tuk v aplikácii Logi, s vašou porciou.
