cmar s 1% tuku
Nízky GI
GL 2 na 100 g
- Nízky obsah tuku
- Obsahuje prírodné mliečne cukry
cmar s 1% tuku má glykemický index 35, rovnaký ako bežný buttermilk (35).
Aktualizované 14. 5. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy buttermilk
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
cmar s 1% tuku je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 35 kcal |
| Sacharidy | 4.8 g |
| Cukry (celkom) | 4.8 g |
| Prirodzené | 4.8 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 3.3 g |
| Tuky | 1 g |
| Nasýtené | 0.7 g |
| Nenasýtené | 0.3 g |
| Sodík | 50 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky obsah tuku
- Dobrý zdroj bielkovín
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje prírodné mliečne cukry
- Stredný obsah sodíka
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index cmar s 1% tuku?
cmar s 1% tuku má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je cmar s 1% tuku vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
cmar s 1% tuku má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma buttermilk má najnižšiu glykemickú záťaž?
cmar s 1% tuku má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem buttermilk v tejto databáze (2 na 100 g).
Pozrite si cmar s 1% tuku v aplikácii Logi, s vašou porciou.
