Miso polievka s daikonom
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Nízka kalorická hustota
- Stredný obsah sodíka
Miso polievka s daikonom má glykemický index 25, vyšší ako bežný Daikon (15).
Aktualizované 28. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Daikon
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Miso polievka s daikonom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 32 kcal |
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry (celkom) | 1.7 g |
| Prirodzené | 1.7 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 1.1 g |
| Rozpustná | 0.4 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 2.1 g |
| Tuky | 1.1 g |
| Nasýtené | 0.2 g |
| Nenasýtené | 0.7 g |
| Sodík | 420 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka kalorická hustota
- Obsahuje vlákninu a rastlinné bielkoviny
- Nízka glykemická záťaž
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje niektoré spracované zložky (miso pasta)
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Miso polievka s daikonom?
Miso polievka s daikonom má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Miso polievka s daikonom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Miso polievka s daikonom má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Daikon má najnižšiu glykemickú záťaž?
Miso polievka s daikonom má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem Daikon v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si Miso polievka s daikonom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
