Miešané vajíčka s paradajkami (bez cukru)
Nízky GI
GL 1 na 100 g
- Dobrý zdroj bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Miešané vajíčka s paradajkami (bez cukru) má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 18. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy miešané vajíčka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Miešané vajíčka s paradajkami (bez cukru) je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 90 kcal |
| Sacharidy | 3 g |
| Cukry (celkom) | 2 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0.7 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.5 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 6 g |
| Nasýtené | 1.5 g |
| Nenasýtené | 3.5 g |
| Sodík | 180 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj bielkovín
- Nízka glykemická záťaž
- Obsahuje zdravé tuky
- Stredný obsah sodíka
- Nízky obsah vlákniny
- Obsahuje nasýtené tuky
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Miešané vajíčka s paradajkami (bez cukru)?
Miešané vajíčka s paradajkami (bez cukru) má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 1 na 100 g.
Je Miešané vajíčka s paradajkami (bez cukru) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Miešané vajíčka s paradajkami (bez cukru) má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma miešané vajíčka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Miešané vajíčka s paradajkami (bez cukru) má najnižšiu glykemickú záťaž zo všetkých foriem miešané vajíčka v tejto databáze (1 na 100 g).
Pozrite si Miešané vajíčka s paradajkami (bez cukru) v aplikácii Logi, s vašou porciou.
