Celkový tuk

Celkový tuk

GI 0 · Nízky GL 0 · Nízky Score 2/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Celkový tuk má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými other sa Celkový tuk zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Celkový tuk je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 0
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 0
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
900
Kalórie
0g
Sacharidy
0g
Bielkoviny
100g
Tuky

Skóre Logi: 2/10

Prečo toto skóre?

  • Žiadne sacharidy ani cukry
  • Zdroj esenciálnych mastných kyselín
  • Extrémne vysoká kalorická hustota
  • Žiadna vláknina ani bielkoviny
  • Vysoký obsah nasýtených tukov (ak je to živočíšny tuk)

Stupeň spracovania

35%
Mierny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie900 kcal
Sacharidy0g
Cukry (celkom)0g
Prirodzené0.0g
Pridané0g
Vláknina0g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny0g
Tuky100g
Nasýtené30g
Nenasýtené70g
Sodík0mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Celkový tuk?

Celkový tuk má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Celkový tuk vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Celkový tuk má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Celkový tuk ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Celkový tuk má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Pokračovať na webe →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku

Súvisiace potraviny

Margarín bez trans-tukov Tropický chmeľ Tartufový olej Trufľové korenie Vodne gaštany zabalené v chudom morčacom slaninke Chudá morčacia prsia s brokolicou Chudá morčacia placka na celozrnnej žemli (bez sladkých omáčok alebo syra) Chilli s chudým mletým morčacím mäsom, extra fazuľou a nízkosodíkovým vývarom
Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.