Medová paprika so syrom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Medová paprika so syrom má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 12 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými dairy sa Medová paprika so syrom zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Medová paprika so syrom je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje bielkoviny
- ✓ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Vysoký obsah nasýtených tukov
- ✗ Vysoký obsah cukru
- ✗ Vysoký obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 320 kcal |
| Sacharidy | 22g |
| Cukry (celkom) | 18g |
| Prirodzené | 10.0g |
| Pridané | 8g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 13g |
| Tuky | 20g |
| Nasýtené | 12g |
| Nenasýtené | 7g |
| Sodík | 500mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Medová paprika so syrom?
Medová paprika so syrom má glykemický index 55, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 12 na 100g má mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Medová paprika so syrom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Medová paprika so syrom má stredný glykemický index (55). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Medová paprika so syrom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Medová paprika so syrom má glykemickú záťaž 12 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →