Marhule s mníšskym ovocím/stéviou
Nízky GI
GL 5 na 100 g
- Bez pridaného cukru
- Obsahuje prírodné cukry
Marhule s mníšskym ovocím/stéviou má glykemický index 35, vyšší ako bežný Marhuľové plátky (34).
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Marhuľové plátky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Marhule s mníšskym ovocím/stéviou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 55 kcal |
| Sacharidy | 13 g |
| Cukry (celkom) | 10 g |
| Prirodzené | 10 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 2 g |
| Rozpustná | 0.7 g |
| Nerozpustná | 1.3 g |
| Bielkoviny | 0.7 g |
| Tuky | 0.1 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0.1 g |
| Sodík | 1 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Bez pridaného cukru
- Nízka glykemická záťaž
- Dobrý obsah vlákniny
- Obsahuje prírodné cukry
- Mierne spracované
- Nízky obsah bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Marhule s mníšskym ovocím/stéviou?
Marhule s mníšskym ovocím/stéviou má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 5 na 100 g.
Je Marhule s mníšskym ovocím/stéviou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Marhule s mníšskym ovocím/stéviou má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Marhuľové plátky má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Marhuľové plátky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Marhuľové plátky (4 na 100 g).
Pozrite si Marhule s mníšskym ovocím/stéviou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
