Listy medovky
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Listy medovky má glykemický index 5, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Listy medovky zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Listy medovky je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 10/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Extrémne nízky glykemický index a záťaž
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Veľmi nízky obsah kalórií a cukrov
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Poskytované minimálne údaje o vitamínoch a mineráloch
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 44 kcal |
| Sacharidy | 8g |
| Cukry (celkom) | 0.5g |
| Prirodzené | 0.5g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 4.7g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 3.7g |
| Tuky | 0.6g |
| Nasýtené | 0.1g |
| Nenasýtené | 0.5g |
| Sodík | 20mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Listy medovky?
Listy medovky má glykemický index 5, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Listy medovky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Listy medovky má nízky glykemický index (5), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Listy medovky ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Listy medovky má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →