Kúsky praclíkov
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Kúsky praclíkov má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 59 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Kúsky praclíkov zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Kúsky praclíkov môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah nasýtených tukov
- ✓ Poskytuje určité množstvo bielkovín
- ✗ Vysoký obsah sodíka
- ✗ Vysoký glykemický index a glykemická nálož
- ✗ Nízky obsah vlákniny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 380 kcal |
| Sacharidy | 78g |
| Cukry (celkom) | 2g |
| Prirodzené | 0.5g |
| Pridané | 1.5g |
| Vláknina | 3.5g |
| Rozpustná | 1.1g |
| Nerozpustná | 2.4g |
| Bielkoviny | 9g |
| Tuky | 3.5g |
| Nasýtené | 0.5g |
| Nenasýtené | 3g |
| Sodík | 1200mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kúsky praclíkov?
Kúsky praclíkov má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 59 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Kúsky praclíkov vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kúsky praclíkov má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Kúsky praclíkov ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Kúsky praclíkov má glykemickú záťaž 59 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →