Kukuričné chrumky s arašidovým maslom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Kukuričné chrumky s arašidovým maslom má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 41 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Kukuričné chrumky s arašidovým maslom zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Kukuričné chrumky s arašidovým maslom môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 3/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje rastlinné bielkoviny
- ✓ Zdroj nenasýtených tukov
- ✗ Vysoká glykemická záťaž
- ✗ Spracované zložky
- ✗ Pridané cukry a sodík
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 470 kcal |
| Sacharidy | 55g |
| Cukry (celkom) | 8g |
| Prirodzené | 2.0g |
| Pridané | 6g |
| Vláknina | 4g |
| Rozpustná | 1.2g |
| Nerozpustná | 2.8g |
| Bielkoviny | 12g |
| Tuky | 22g |
| Nasýtené | 4g |
| Nenasýtené | 16g |
| Sodík | 350mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kukuričné chrumky s arašidovým maslom?
Kukuričné chrumky s arašidovým maslom má glykemický index 75, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 41 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Kukuričné chrumky s arašidovým maslom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kukuričné chrumky s arašidovým maslom má vysoký glykemický index (75). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Kukuričné chrumky s arašidovým maslom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Kukuričné chrumky s arašidovým maslom má glykemickú záťaž 41 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →