Korunovačné kura
GI 35 · NízkyGL 2 / 100 g5/10
Nízky GI
35 GI
GL 2 na 100 g
Logi skóre 5/10
- Dobrý zdroj bielkovín
- Stredný obsah sodíka
Korunovačné kura má glykemický index 35 (Nízky).
Aktualizované 15. 6. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Korunovačné kura je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
220
Kalórie
7 g
Sacharidy
15 g
Bielkoviny
14 g
Tuky
na 100g
| Kalórie | 220 kcal |
| Sacharidy | 7 g |
| Cukry (celkom) | 3 g |
| Prirodzené | 2 g |
| Pridané | 1 g |
| Vláknina | 1 g |
| Rozpustná | 0.3 g |
| Nerozpustná | 0.7 g |
| Bielkoviny | 15 g |
| Tuky | 14 g |
| Nasýtené | 2.5 g |
| Nenasýtené | 9 g |
| Sodík | 400 mg |
Stupeň spracovania
75%
Vysoko spracovaný
Prečo toto skóre?
- Dobrý zdroj bielkovín
- Obsahuje zdravé nenasýtené tuky
- Stredný obsah sodíka
- Obsahuje pridané cukry
- Základ z priemyselne spracovanej majonézy
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Korunovačné kura?
Korunovačné kura má glykemický index 35 (Nízky) a glykemickú záťaž 2 na 100 g.
Je Korunovačné kura vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Korunovačné kura má nízky glykemický index (35), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Korunovačné kura ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Korunovačné kura má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Korunovačné kura v aplikácii Logi, s vašou porciou.
