Konzervované paradajky bez pridaného soli alebo cukru
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Konzervované paradajky bez pridaného soli alebo cukru má glykemický index 38, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Konzervované paradajky bez pridaného soli alebo cukru zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Konzervované paradajky bez pridaného soli alebo cukru je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 8/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízka kalorická hustota
- ✓ Bez pridaného soli alebo cukru
- ✓ Dobrý zdroj antioxidantov
- ✗ Stredné spracovanie
- ✗ Menej vlákniny ako čerstvé paradajky
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 21 kcal |
| Sacharidy | 4.7g |
| Cukry (celkom) | 3g |
| Prirodzené | 3.0g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 1.2g |
| Rozpustná | 0.4g |
| Nerozpustná | 0.8g |
| Bielkoviny | 1g |
| Tuky | 0.2g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0.1g |
| Sodík | 14mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Konzervované paradajky bez pridaného soli alebo cukru?
Konzervované paradajky bez pridaného soli alebo cukru má glykemický index 38, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Konzervované paradajky bez pridaného soli alebo cukru vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Konzervované paradajky bez pridaného soli alebo cukru má nízky glykemický index (38), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Konzervované paradajky bez pridaného soli alebo cukru ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Konzervované paradajky bez pridaného soli alebo cukru má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →