Kešu krém s kurkumou
Nízky GI
GL 7 na 100 g
- Zdroj zdravých nenasýtených tukov
- Stredný obsah nasýtených tukov
Kešu krém s kurkumou má glykemický index 25 (Nízky).
Aktualizované 31. 3. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Príbuzné formy
- Kešu mliekoGI 5 · GL 0.1 na 100 g sugar freewith erythritol
- GI 20 · GL 2 na 100 g sauce
Bezmliečna kešu omáčka - Kešu krémGI 25 · GL 3 na 100 g mascarpone alternative
- Rozmixované namočené kešu oriešky so sirupom bez cukru s príchuťou javorového sirupuGI 20 · GL 3 na 100 g with maple syrup substitute
- GI 35 · GL 5 na 100 g vanilla
vanilkový krém bez mlieka (celé potraviny)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Kešu krém s kurkumou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 570 kcal |
| Sacharidy | 27 g |
| Cukry (celkom) | 5 g |
| Prirodzené | 5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bielkoviny | 15 g |
| Tuky | 46 g |
| Nasýtené | 9 g |
| Nenasýtené | 37 g |
| Sodík | 10 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Zdroj zdravých nenasýtených tukov
- Protizápalové vlastnosti kurkumy
- Nízky glykemický index
- Stredný obsah nasýtených tukov
- Relatívne vysoká kalorická hodnota
- Nízky obsah vlákniny
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Kešu krém s kurkumou?
Kešu krém s kurkumou má glykemický index 25 (Nízky) a glykemickú záťaž 7 na 100 g.
Je Kešu krém s kurkumou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Kešu krém s kurkumou má nízky glykemický index (25), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Kešu krém s kurkumou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Kešu krém s kurkumou má glykemickú záťaž 7 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Kešu krém s kurkumou v aplikácii Logi, s vašou porciou.
