Karfiolová a červená papriková polievka (pyré)
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Karfiolová a červená papriková polievka (pyré) má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými vegetables sa Karfiolová a červená papriková polievka (pyré) zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Karfiolová a červená papriková polievka (pyré) je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 9/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah vlákniny
- ✓ Nízka glykemická záťaž
- ✓ Bohatá na vitamíny a antioxidanty
- ✗ Nízky obsah bielkovín
- ✗ Môže byť nízky obsah zdravých tukov
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 32 kcal |
| Sacharidy | 5.5g |
| Cukry (celkom) | 2.7g |
| Prirodzené | 2.7g |
| Pridané | 0g |
| Vláknina | 2.2g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 1.5g |
| Tuky | 0.3g |
| Nasýtené | 0.05g |
| Nenasýtené | 0.2g |
| Sodík | 40mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Karfiolová a červená papriková polievka (pyré)?
Karfiolová a červená papriková polievka (pyré) má glykemický index 20, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 1 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Karfiolová a červená papriková polievka (pyré) vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Karfiolová a červená papriková polievka (pyré) má nízky glykemický index (20), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Karfiolová a červená papriková polievka (pyré) ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Karfiolová a červená papriková polievka (pyré) má glykemickú záťaž 1 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →