Karamelizovaný cukor
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Karamelizovaný cukor má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 60 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými sweets sa Karamelizovaný cukor zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Karamelizovaný cukor je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 1/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Neobsahuje tuky
- ✓ Neobsahuje sodík
- ✗ Extrémne vysoký obsah cukru
- ✗ Veľmi vysoký glykemický index a záťaž
- ✗ Neobsahuje vlákninu ani bielkoviny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 400 kcal |
| Sacharidy | 100g |
| Cukry (celkom) | 100g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 100g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0g |
| Sodík | 0mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Karamelizovaný cukor?
Karamelizovaný cukor má glykemický index 60, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 60 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Karamelizovaný cukor vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Karamelizovaný cukor má stredný glykemický index (60). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Karamelizovaný cukor ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Karamelizovaný cukor má glykemickú záťaž 60 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →