Jablková príchuť
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Jablková príchuť má glykemický index 80, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 40 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Jablková príchuť zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Jablková príchuť môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 1/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Nízky obsah tuku
- ✓ Žiadny nasýtený tuk
- ✗ Veľmi vysoká glykemická záťaž
- ✗ Extrémne vysoký pridaný cukor
- ✗ Žiadna vláknina ani bielkoviny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 200 kcal |
| Sacharidy | 50g |
| Cukry (celkom) | 50g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 50g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Jablková príchuť?
Jablková príchuť má glykemický index 80, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 40 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Jablková príchuť vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Jablková príchuť má vysoký glykemický index (80). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Jablková príchuť ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Jablková príchuť má glykemickú záťaž 40 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →