hroznové paradajky

hroznové paradajky

GI 15 · NízkyGL 1.2 / kus10/10

Nízky GI

15 GI

GL 1.2 na typická kus (120 g) · GL 1 na 100 g

Logi skóre 10/10
  • Nízky glykemický index
  • Nízky obsah bielkovín

hroznové paradajky má glykemický index 15, rovnaký ako bežný Paradajky (15). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 1.2.

Aktualizované 2. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Formy Paradajky

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

hroznové paradajky je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe
Logi app, food index screen

Nutričné hodnoty (na 100g)

18
Kalórie
3.9 g
Sacharidy
0.9 g
Bielkoviny
0.2 g
Tuky
na 100g
Kalórie18 kcal
Sacharidy3.9 g
Cukry (celkom)2.6 g
Prirodzené2.6 g
Pridané0 g
Vláknina1.2 g
Rozpustná0.4 g
Nerozpustná0.8 g
Bielkoviny0.9 g
Tuky0.2 g
Nasýtené0.03 g
Nenasýtené0.17 g
Sodík5 mg

Stupeň spracovania

5%
Minimálny
Prečo toto skóre?
  • Nízky glykemický index
  • Bohaté na antioxidanty (lykopén, vitamín C)
  • Nízky obsah kalórií a vysoký obsah vody
  • Nízky obsah bielkovín
  • Nízky obsah tukov

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index hroznové paradajky?

hroznové paradajky má glykemický index 15 (Nízky). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 1.2; na 100 g je glykemická záťaž 1.

Je hroznové paradajky vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

hroznové paradajky má nízky glykemický index (15), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ktorá forma Paradajky má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Paradajky v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž žlté paradajky (0.5 na 100 g).

Pozrite si hroznové paradajky v aplikácii Logi, s vašou porciou.

Food diary cheat sheet

Zadarmo PDF — 3 strany

Tvoj týždenný jedálny denník

Zaznamenávaj jedlá, glykemickú záťaž a náladu. Vzory uvidíš za 3 týždne.

Žiadny spam. Odhlásiť sa môžeš kedykoľvek.