Horúca čokoláda so šľahačkou

GI 65 · StrednýGL 12 / 100 g3/10

Stredný GI

65 GI

GL 12 na 100 g

Logi skóre 3/10

Obsahuje určité množstvo bielkovín z mlieka
Vysoký obsah pridaného cukru

Horúca čokoláda so šľahačkou má glykemický index 65, vyšší ako bežný Šľahačka (39).

Aktualizované 5. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Matcha latte
GL 2 na 100 g Poskytuje antioxidanty a stabilnú energiu bez prudkého zvýšenia hladiny cukru v krvi, ktoré je spojené s čokoládovými sirupmi.
Čakanková káva s kokosovým mliekom
GL 1 na 100 g Ponúka bohatú, praženú chuť s prebiotickou vlákninou, ktorá podporuje zdravie čriev a reguláciu hladiny cukru v krvi.

Formy Šľahačka

Šľahačka
GI 39 · GL 5 na 100 g

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Horúca čokoláda so šľahačkou je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

140

Kalórie

18 g

Sacharidy

3.2 g

Bielkoviny

6.2 g

Tuky

na 100g

Kalórie	140 kcal
Sacharidy	18 g
Cukry (celkom)	15 g
Prirodzené	3 g
Pridané	12 g
Vláknina	1.2 g
Rozpustná	0.4 g
Nerozpustná	0.8 g
Bielkoviny	3.2 g
Tuky	6.2 g
Nasýtené	4.1 g
Nenasýtené	2.1 g
Sodík	55 mg

Stupeň spracovania

90%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Obsahuje určité množstvo bielkovín z mlieka
Mierny obsah vody
Vysoký obsah pridaného cukru
Vysoký glykemický index a glykemická nálož
Významný podiel nasýtených tukov zo šľahačky

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Horúca čokoláda so šľahačkou?

Horúca čokoláda so šľahačkou má glykemický index 65 (Stredný) a glykemickú záťaž 12 na 100 g.

Je Horúca čokoláda so šľahačkou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Horúca čokoláda so šľahačkou má stredný glykemický index (65). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Matcha latte.

Ktorá forma Šľahačka má najnižšiu glykemickú záťaž?

Medzi formami Šľahačka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Šľahačka (5 na 100 g).

Pozrite si Horúca čokoláda so šľahačkou v aplikácii Logi, s vašou porciou.