gumené cukríky dúhového ovocia

GI 80 · VysokýGL 74.4 / kus1/10

Vysoký GI

80 GI

GL 74.4 na typická kus (120 g) · GL 62 na 100 g

Logi skóre 1/10

Veľmi nízky obsah tuku
Veľmi vysoká glykemická záťaž

gumené cukríky dúhového ovocia má glykemický index 80 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) pridá glykemickú záťaž 74.4.

Aktualizované 27. 2. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu

Namiesto tohto

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

gumené cukríky dúhového ovocia je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.

Pokračovať na webe

Nutričné hodnoty (na 100g)

340

Kalórie

78 g

Sacharidy

5 g

Bielkoviny

0.2 g

Tuky

na 100g

Kalórie	340 kcal
Sacharidy	78 g
Cukry (celkom)	47 g
Prirodzené	2 g
Pridané	45 g
Vláknina	0 g
Rozpustná	0 g
Nerozpustná	0 g
Bielkoviny	5 g
Tuky	0.2 g
Nasýtené	0.1 g
Nenasýtené	0.1 g
Sodík	30 mg

Stupeň spracovania

95%

Vysoko spracovaný

Prečo toto skóre?

Veľmi nízky obsah tuku
Nízky obsah sodíka
Veľmi vysoká glykemická záťaž
Vysoký obsah pridaných cukrov
Nedostatok vlákniny a živín

Alergény

Žiadny z alergénov EÚ-14 nie je uvedený

Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach

Často kladené otázky

Aký je glykemický index gumené cukríky dúhového ovocia?

gumené cukríky dúhového ovocia má glykemický index 80 (Vysoký). Jedna typická kus (120 g) má glykemickú záťaž 74.4; na 100 g je glykemická záťaž 62.

Je gumené cukríky dúhového ovocia vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

gumené cukríky dúhového ovocia má vysoký glykemický index (80) a rýchlo zvyšuje hladinu cukru v krvi. Alternatíva s nižšou záťažou je chia semienkový želé s čerstvými hruškami.

Ako gumené cukríky dúhového ovocia ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

gumené cukríky dúhového ovocia má glykemickú záťaž 62 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.

Pozrite si gumené cukríky dúhového ovocia v aplikácii Logi, s vašou porciou.