Grilovaný losos s medovo-horčicovou omáčkou
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Grilovaný losos s medovo-horčicovou omáčkou má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými seafood sa Grilovaný losos s medovo-horčicovou omáčkou zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.
Grilovaný losos s medovo-horčicovou omáčkou je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.
Skóre Logi: 7.5/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Vysoký obsah omega-3 mastných kyselín
- ✓ Vynikajúci zdroj bielkovín
- ✗ Obsahuje pridané cukry
- ✗ Stredný obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 190 kcal |
| Sacharidy | 5g |
| Cukry (celkom) | 4g |
| Prirodzené | 1.0g |
| Pridané | 3g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 21g |
| Tuky | 10g |
| Nasýtené | 2g |
| Nenasýtené | 7g |
| Sodík | 350mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Grilovaný losos s medovo-horčicovou omáčkou?
Grilovaný losos s medovo-horčicovou omáčkou má glykemický index 40, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 2 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Grilovaný losos s medovo-horčicovou omáčkou vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Grilovaný losos s medovo-horčicovou omáčkou má nízky glykemický index (40), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Grilovaný losos s medovo-horčicovou omáčkou ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Grilovaný losos s medovo-horčicovou omáčkou má glykemickú záťaž 2 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →