Losos opekaný na panvici

Losos opekaný na panvici

GI 0 · Nízky GL 0 · Nízky Score 9/10

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Losos opekaný na panvici má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

V porovnaní s ostatnými seafood sa Losos opekaný na panvici zaraďuje medzi najnižšie v glykemickom indexe.

Losos opekaný na panvici je dobrá voľba pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi, s inzulínovou rezistenciou alebo na low-GI diéte.

Glykemický Index 0
Nízky GI
Najlepšie pre kontrolu cukru v krvi
Glykemická Záťaž 0
Nízky GL
Minimálny vplyv na cukor v krvi
206
Kalórie
0g
Sacharidy
22g
Bielkoviny
13g
Tuky

Skóre Logi: 9/10

Prečo toto skóre?

  • ✓ Bohatý na omega-3 mastné kyseliny
  • ✓ Vysokokvalitný proteín
  • ✓ Nízky glykemický index
  • ✗ Obsahuje niektoré nasýtené tuky
  • ✗ Potenciál pridaného sodíka, ak je ochutený
  • ✗ Neobsahuje vlákninu

Stupeň spracovania

30%
Minimálny

Nutričné hodnoty (na 100g)

Kalórie206 kcal
Sacharidy0g
Cukry (celkom)0g
Prirodzené0.0g
Pridané0g
Vláknina0g
Rozpustná0g
Nerozpustná0g
Bielkoviny22g
Tuky13g
Nasýtené3g
Nenasýtené10g
Sodík50mg

Často kladené otázky

Aký je glykemický index Losos opekaný na panvici?

Losos opekaný na panvici má glykemický index 0, čo ho zaraďuje medzi potraviny so nízkym GI. Pri glykemickej záťaži 0 na 100g má minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Je Losos opekaný na panvici vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?

Losos opekaný na panvici má nízky glykemický index (0), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.

Ako Losos opekaný na panvici ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?

Losos opekaný na panvici má glykemickú záťaž 0 na 100g, čo znamená minimálny vplyv na hladinu cukru v krvi.

Logi · Správa inzulínovej rezistencie

Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla

Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.

Začať zadarmo →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Späť na hlavnú stránku