Cappuccino s mliekom
Nízky GI
GL 3 na typická šálka (150 g) · GL 2 na 100 g
- Nízky glykemický index
- Obsahuje prírodný mliečny cukor
Cappuccino s mliekom má glykemický index 39, vyšší ako bežný Cappuccino (30). Jedna typická šálka (150 g) pridá glykemickú záťaž 3.
Aktualizované 12. 1. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Formy Cappuccino
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Cappuccino s mliekom je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 45 kcal |
| Sacharidy | 4.5 g |
| Cukry (celkom) | 4.5 g |
| Prirodzené | 4.5 g |
| Pridané | 0 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 2.1 g |
| Tuky | 1.6 g |
| Nasýtené | 1 g |
| Nenasýtené | 0.6 g |
| Sodík | 40 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízky glykemický index
- Nízka miera spracovania
- Bez pridaného cukru
- Obsahuje prírodný mliečny cukor
- Žiadna vláknina
- Stredné množstvo nasýtených tukov
Alergény
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Cappuccino s mliekom?
Cappuccino s mliekom má glykemický index 39 (Nízky). Jedna typická šálka (150 g) má glykemickú záťaž 3; na 100 g je glykemická záťaž 2.
Je Cappuccino s mliekom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Cappuccino s mliekom má nízky glykemický index (39), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ktorá forma Cappuccino má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Cappuccino v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Cappuccino (1 na 100 g).
Pozrite si Cappuccino s mliekom v aplikácii Logi, s vašou porciou.
