Biscoff nátierka
Stredný GI
GL 31 na 100 g
- Obsahuje nenasýtené tuky
- Vysoký obsah pridaného cukru
Biscoff nátierka má glykemický index 55 (Stredný).
Aktualizované 13. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 4 na 100 g Contains more protein and less sugar, with a lower glycemic impact and less processing, supporting better insulin response.
Arašidové maslo a kakaová omáčka - GL 5.6 na 100 g Very low sugar and glycemic load, high in unsaturated fats and fiber, supporting stable blood sugar levels.
Klasické tahini
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Biscoff nátierka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 570 kcal |
| Sacharidy | 57 g |
| Cukry (celkom) | 35 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 32 g |
| Vláknina | 0.6 g |
| Rozpustná | 0.2 g |
| Nerozpustná | 0.4 g |
| Bielkoviny | 2.5 g |
| Tuky | 36 g |
| Nasýtené | 7 g |
| Nenasýtené | 29 g |
| Sodík | 300 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje nenasýtené tuky
- Pohodlný zdroj energie
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Ultra-spracované potraviny
- Nízky obsah vlákniny a bielkovín
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Biscoff nátierka?
Biscoff nátierka má glykemický index 55 (Stredný) a glykemickú záťaž 31 na 100 g.
Je Biscoff nátierka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Biscoff nátierka má stredný glykemický index (55). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Arašidové maslo a kakaová omáčka.
Ako Biscoff nátierka ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Biscoff nátierka má glykemickú záťaž 31 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Pozrite si Biscoff nátierka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
