Banánová príchuť
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Banánová príchuť má glykemický index 90, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 81 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými other sa Banánová príchuť zaraďuje medzi najvyššie v glykemickom indexe.
Banánová príchuť môže spôsobiť rýchle skoky hladiny cukru v krvi a najlepšie sa konzumuje v malých porciách.
Skóre Logi: 1/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Žiadny obsah tuku
- ✓ Nízky obsah sodíka
- ✗ Extrémne vysoký pridaný cukor
- ✗ Veľmi vysoký glykemický index a záťaž
- ✗ Žiadna vláknina alebo bielkoviny
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 350 kcal |
| Sacharidy | 90g |
| Cukry (celkom) | 90g |
| Prirodzené | 0.0g |
| Pridané | 90g |
| Vláknina | 0g |
| Rozpustná | 0g |
| Nerozpustná | 0g |
| Bielkoviny | 0g |
| Tuky | 0g |
| Nasýtené | 0g |
| Nenasýtené | 0g |
| Sodík | 10mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Banánová príchuť?
Banánová príchuť má glykemický index 90, čo ho zaraďuje medzi potraviny so vysokým GI. Pri glykemickej záťaži 81 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Banánová príchuť vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Banánová príchuť má vysoký glykemický index (90). Osoby s inzulínovou rezistenciou by mali obmedziť jeho príjem.
Ako Banánová príchuť ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Banánová príchuť má glykemickú záťaž 81 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →