bajadera čokoládová pralinka
Stredný GI
GL 33 na 100 g
- Obsahuje niektoré nenasýtené tuky
- Extrémne vysoký obsah pridaného cukru
bajadera čokoládová pralinka má glykemický index 60, vyšší ako bežný Pralinka (55).
Aktualizované 4. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Namiesto tohto
- GL 8 na 100 g Poskytuje zdravé tuky a vlákninu, ktoré výrazne znižujú glykemickú reakciu v porovnaní s pochutinami s rafinovaným cukrom.
Mandle potiahnuté tmavou čokoládou s minimálnym pridaným cukrom - GL 2 na 100 g Kombinácia vysokokvalitných bielkovín a vlákniny z bobuľového ovocia minimalizuje výkyvy inzulínu v porovnaní so spracovanými sladkosťami.
Grécky jogurt s bobuľami a chia semienkami
Formy Pralinka
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
bajadera čokoládová pralinka je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 540 kcal |
| Sacharidy | 55 g |
| Cukry (celkom) | 48 g |
| Prirodzené | 3 g |
| Pridané | 45 g |
| Vláknina | 3 g |
| Rozpustná | 0.9 g |
| Nerozpustná | 2.1 g |
| Bielkoviny | 6 g |
| Tuky | 34 g |
| Nasýtené | 14 g |
| Nenasýtené | 18 g |
| Sodík | 60 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Obsahuje niektoré nenasýtené tuky
- Stredný obsah bielkovín
- Extrémne vysoký obsah pridaného cukru
- Vysoká glykemická nálož (33)
- Významný obsah nasýtených tukov
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index bajadera čokoládová pralinka?
bajadera čokoládová pralinka má glykemický index 60 (Stredný) a glykemickú záťaž 33 na 100 g.
Je bajadera čokoládová pralinka vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
bajadera čokoládová pralinka má stredný glykemický index (60). Hodí sa s mierou, ideálne s bielkovinou alebo tukom; alternatíva s nižšou záťažou je Mandle potiahnuté tmavou čokoládou s minimálnym pridaným cukrom.
Ktorá forma Pralinka má najnižšiu glykemickú záťaž?
Medzi formami Pralinka v tejto databáze má najnižšiu glykemickú záťaž Pralinka (28 na 100 g).
Pozrite si bajadera čokoládová pralinka v aplikácii Logi, s vašou porciou.
