Bagel s mletým mäsom
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →
Bagel s mletým mäsom má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 22 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
V porovnaní s ostatnými grains sa Bagel s mletým mäsom zaraďuje nad priemer v glykemickom indexe.
Bagel s mletým mäsom je vhodný v primeranom množstve pre osoby sledujúce hladinu cukru v krvi.
Skóre Logi: 4/10
Prečo toto skóre?
- ✓ Obsahuje bielkoviny z mäsa
- ✓ Poskytuje niektoré vlákniny
- ✗ Stredná glykemická záťaž
- ✗ Spracovaná rafinovaná múka
- ✗ Vysoký obsah sodíka
Stupeň spracovania
Nutričné hodnoty (na 100g)
| Kalórie | 260 kcal |
| Sacharidy | 34g |
| Cukry (celkom) | 3.5g |
| Prirodzené | 2.3g |
| Pridané | 1.2g |
| Vláknina | 2.1g |
| Rozpustná | 0.6g |
| Nerozpustná | 1.5g |
| Bielkoviny | 10g |
| Tuky | 9g |
| Nasýtené | 3.2g |
| Nenasýtené | 4.5g |
| Sodík | 420mg |
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Bagel s mletým mäsom?
Bagel s mletým mäsom má glykemický index 65, čo ho zaraďuje medzi potraviny so stredným GI. Pri glykemickej záťaži 22 na 100g má výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Je Bagel s mletým mäsom vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Bagel s mletým mäsom má stredný glykemický index (65). Osoby s inzulínovou rezistenciou ho môžu konzumovať v primeranom množstve.
Ako Bagel s mletým mäsom ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Bagel s mletým mäsom má glykemickú záťaž 22 na 100g, čo znamená výrazný vplyv na hladinu cukru v krvi.
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Logi skenuje vaše jedlá, vypočítava glykemickú záťaž v reálnom čase a presne ukazuje, ako každá ingrediencia ovplyvňuje váš cukor v krvi.
Začať zadarmo →