Anízový likér
Nízky GI
GL 30 na pohár (250 g) · GL 12 na 100 g
- Nízka úroveň spracovania
- Vysoký obsah pridaného cukru
Anízový likér má glykemický index 50 (Nízky). Jedna pohár (250 g) pridá glykemickú záťaž 30.
Aktualizované 3. 7. 2026 · Zdroje: Tím Logi Nutrition (zloženie podľa USDA, s asistenciou AI) · Nejde o lekárske odporúčanie · Nahlásiť chybu
Logi · Správa inzulínovej rezistencie
Znížte hladinu cukru v krvi múdrejšími voľbami jedla
Anízový likér je jeden z 11 112 potravín, ktoré Logi hodnotí pri fotografovaní jedla — aj s porciou.
Nutričné hodnoty (na 100g)
na 100g
| Kalórie | 300 kcal |
| Sacharidy | 25 g |
| Cukry (celkom) | 25 g |
| Prirodzené | 0 g |
| Pridané | 25 g |
| Vláknina | 0 g |
| Rozpustná | 0 g |
| Nerozpustná | 0 g |
| Bielkoviny | 0 g |
| Tuky | 0 g |
| Nasýtené | 0 g |
| Nenasýtené | 0 g |
| Sodík | 5 mg |
Stupeň spracovania
Prečo toto skóre?
- Nízka úroveň spracovania
- Obsahuje zlúčeniny odvodené z anízu
- Vysoký obsah pridaného cukru
- Nulová nutričná hodnota (prázdne kalórie)
- Alkohol podporuje inzulínovú rezistenciu
Recepty s nízkym GI na Logi Food Coach
Často kladené otázky
Aký je glykemický index Anízový likér?
Anízový likér má glykemický index 50 (Nízky). Jedna pohár (250 g) má glykemickú záťaž 30; na 100 g je glykemická záťaž 12.
Je Anízový likér vhodný pre osoby s inzulínovou rezistenciou?
Anízový likér má nízky glykemický index (50), čo z neho robí dobrú voľbu pre osoby s inzulínovou rezistenciou.
Ako Anízový likér ovplyvňuje hladinu cukru v krvi?
Anízový likér má glykemickú záťaž 12 na 100g, čo znamená mierny vplyv na hladinu cukru v krvi.
Súvisiace potraviny
Pozrite si Anízový likér v aplikácii Logi, s vašou porciou.
