Куриный суп
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Куриный суп имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Куриный суп занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Куриный суп — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 7/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая калорийность
- ✓ Содержит овощи и нежирный белок
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Переработанный пищевой продукт
- ✗ Низкое содержание клетчатки по сравнению с цельными овощами
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 45 kcal |
| Углеводы | 5.5g |
| Сахара (всего) | 1.5g |
| Природные | 1.5g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 1.2g |
| Растворимая | 0.4g |
| Нерастворимая | 0.8g |
| Белки | 2.2g |
| Жиры | 1.2g |
| Насыщенные | 0.3g |
| Ненасыщенные | 0.7g |
| Натрий | 320mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Куриный суп?
Куриный суп имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 2 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Куриный суп для людей с инсулинорезистентностью?
Куриный суп имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Куриный суп влияет на уровень сахара в крови?
Куриный суп имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →