Сырые креветки
Нет гликемического индекса9/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10
- Высокое содержание белка, низкое содержание жира
- Умеренное содержание природного натрия
У Сырые креветки нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Обновлено 12 апр. 2026 г. · Источники: USDA FoodData Central №175179 , Команда Logi Nutrition · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Креветки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Сырые креветки — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
85
Калории
0 g
Углеводы
20.1 g
Белки
0.51 g
Жиры
на 100г
| Калории | 85 kcal |
| Углеводы | 0 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 20.1 g |
| Жиры | 0.51 g |
| Насыщенные | 0.1 g |
| Ненасыщенные | 0.2 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
10%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка, низкое содержание жира
- Очень низкое содержание углеводов
- Богаты минералами (селен, йод)
- Умеренное содержание природного натрия
- Не содержит пищевых волокон
- Потенциальный аллерген для некоторых людей
Аллергены
Содержит: ракообразные
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Сырые креветки?
У Сырые креветки нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0 г на 100 г).
Подходит ли Сырые креветки для людей с инсулинорезистентностью?
Сырые креветки не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Проверьте Сырые креветки в приложении Logi с вашей порцией.
