Бурая креветка

Нет гликемического индекса9/10

Нет гликемического индекса — нет углеводов

0.5 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание натрия

У Бурая креветка нет гликемического индекса: не содержит углеводов.

Обновлено 29 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Креветки

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Бурая креветка — один из 11 117 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

89
Калории
0.47 g
Углеводы
19.4 g
Белки
1.1 g
Жиры
на 100г
Калории89 kcal
Углеводы0.47 g
Сахара (всего)0 g
Природные0 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки19.4 g
Жиры1.1 g
Насыщенные0.18 g
Ненасыщенные0.92 g
Натрий800 mg

Уровень обработки

20%
Минимальный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Низкое содержание жира
  • Богата минералами
  • Высокое содержание натрия
  • Не содержит пищевых волокон

Аллергены

Содержит: ракообразные

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Бурая креветка?

У Бурая креветка нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.5 г на 100 г).

Подходит ли Бурая креветка для людей с инсулинорезистентностью?

Бурая креветка не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.

Проверьте Бурая креветка в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.