красные креветки
Нет гликемического индекса9/10
Нет гликемического индекса — нет углеводов
0.2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 9/10
- Высокое содержание белка
- Содержит пищевой холестерин
У красные креветки нет гликемического индекса: не содержит углеводов.
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы Сырые креветки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
красные креветки — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
90
Калории
0.2 g
Углеводы
19 g
Белки
1.1 g
Жиры
на 100г
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 0.2 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 19 g |
| Жиры | 1.1 g |
| Насыщенные | 0.2 g |
| Ненасыщенные | 0.7 g |
| Натрий | 150 mg |
Уровень обработки
5%
Минимальный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание насыщенных жиров
- Богаты минералами
- Содержит пищевой холестерин
- Потенциальный аллерген
- Умеренное содержание натрия
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс красные креветки?
У красные креветки нет гликемического индекса, так как не содержит углеводов (0.2 г на 100 г).
Подходит ли красные креветки для людей с инсулинорезистентностью?
красные креветки не содержит углеводов, поэтому сам по себе не повышает уровень глюкозы в крови.
Проверьте красные креветки в приложении Logi с вашей порцией.
