Овощной суп с кусочками
Низкий ГИ
ГН 3 на типичная чашка (150 г) · ГН 2 на 100 г
У Овощной суп с кусочками гликемический индекс 30, ниже, чем у обычного овощной суп (35). Одна типичная чашка (150 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.
Обновлено 23 февр. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Формы овощной суп
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Овощной суп с кусочками — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 35 kcal |
| Углеводы | 7 g |
| Сахара (всего) | 3 g |
| Природные | 3 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 2.5 g |
| Растворимая | 0.8 g |
| Нерастворимая | 1.8 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 0.3 g |
| Насыщенные | 0.05 g |
| Ненасыщенные | 0.15 g |
| Натрий | 120 mg |
Уровень обработки
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Овощной суп с кусочками?
У Овощной суп с кусочками гликемический индекс 30 (Низкий). Одна типичная чашка (150 г) имеет гликемическую нагрузку 3; на 100 г гликемическая нагрузка 2.
Подходит ли Овощной суп с кусочками для людей с инсулинорезистентностью?
Овощной суп с кусочками имеет низкий гликемический индекс (30), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма овощной суп имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм овощной суп в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Свежий овощной суп (1 на 100 г).
Проверьте Овощной суп с кусочками в приложении Logi с вашей порцией.
