сырые стручки ванили
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
сырые стручки ванили имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими fruits, сырые стручки ванили занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
сырые стручки ванили — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Минимальная обработка
- ✓ Без добавленного сахара
- ✓ Природный источник аромата
- ✗ Низкое содержание белка
- ✗ Низкое содержание клетчатки
- ✗ Содержит природные сахара
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 288 kcal |
| Углеводы | 13.35g |
| Сахара (всего) | 12.65g |
| Природные | 12.7g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 0.06g |
| Жиры | 0.06g |
| Насыщенные | 0.02g |
| Ненасыщенные | 0.04g |
| Натрий | 9mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс сырые стручки ванили?
сырые стручки ванили имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли сырые стручки ванили для людей с инсулинорезистентностью?
сырые стручки ванили имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как сырые стручки ванили влияет на уровень сахара в крови?
сырые стручки ванили имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →