Белый шоколад со вкусом клубники
Низкий ГИ
ГН 31.2 на типичная штука (120 г) · ГН 26 на 100 г
- Низкое содержание натрия
- Очень высокое содержание добавленного сахара
У Белый шоколад со вкусом клубники гликемический индекс 45, такой же, как у обычного Белый шоколад (45). Одна типичная штука (120 г) добавляет гликемическую нагрузку 31.2.
Обновлено 3 янв. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 4 на 100 г Contains significantly less sugar and a higher level of antioxidants, which promotes blood sugar stabilization.
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) - ГН 1 на 100 г Provides protein, fiber, and healthy fats, while having a lower glycemic load than white chocolate.
Простой греческий йогурт с корицей и грецкими орехами - ГН 4 на 100 г Contains a lot of fiber, has a low glycemic index, and does not contain added sugars.
Смесь клубники с семенами чиа
Формы Белый шоколад
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Белый шоколад со вкусом клубники — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 550 kcal |
| Углеводы | 57 g |
| Сахара (всего) | 56 g |
| Природные | 6 g |
| Добавленные | 50 g |
| Клетчатка | 1 g |
| Растворимая | 0.3 g |
| Нерастворимая | 0.7 g |
| Белки | 6 g |
| Жиры | 33 g |
| Насыщенные | 20 g |
| Ненасыщенные | 11 g |
| Натрий | 80 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкое содержание натрия
- Низкий гликемический индекс
- Очень высокое содержание добавленного сахара
- Высокая гликемическая нагрузка
- Высокое содержание насыщенных жиров
Аллергены
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Белый шоколад со вкусом клубники?
У Белый шоколад со вкусом клубники гликемический индекс 45 (Низкий). Одна типичная штука (120 г) имеет гликемическую нагрузку 31.2; на 100 г гликемическая нагрузка 26.
Подходит ли Белый шоколад со вкусом клубники для людей с инсулинорезистентностью?
Белый шоколад со вкусом клубники имеет низкий гликемический индекс (45), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма Белый шоколад имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм Белый шоколад в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у белый шоколад кето (2 на 100 г).
Проверьте Белый шоколад со вкусом клубники в приложении Logi с вашей порцией.
