Изолят сывороточного белка

Изолят сывороточного белка

GI 0 · Низкий GL 0 · Низкий Score 7/10

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen

Изолят сывороточного белка имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

По сравнению с другими dairy, Изолят сывороточного белка занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.

Изолят сывороточного белка — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.

Гликемический Индекс 0
Низкий GI
Лучшее для контроля сахара
Гликемическая Нагрузка 0
Низкий GL
Минимальное влияние на сахар
370
Калории
3g
Углеводы
90g
Белки
1g
Жиры

Оценка Logi: 7/10

Почему такая оценка?

  • Очень высокое содержание белка
  • Чрезвычайно низкое содержание жиров и сахара
  • Минимальная обработка
  • Отсутствие клетчатки
  • На основе молочных продуктов (возможна непереносимость)
  • Низкое разнообразие микронутриентов

Уровень обработки

80%
Сильно обработанный

Пищевая ценность (на 100г)

Калории370 kcal
Углеводы3g
Сахара (всего)1g
Природные1.0g
Добавленные0g
Клетчатка0g
Растворимая0g
Нерастворимая0g
Белки90g
Жиры1g
Насыщенные0.5g
Ненасыщенные0.5g
Натрий200mg

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Изолят сывороточного белка?

Изолят сывороточного белка имеет гликемический индекс 0, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 0 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Подходит ли Изолят сывороточного белка для людей с инсулинорезистентностью?

Изолят сывороточного белка имеет низкий гликемический индекс (0), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Изолят сывороточного белка влияет на уровень сахара в крови?

Изолят сывороточного белка имеет гликемическую нагрузку 0 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.

Продолжить в браузере →
Logi app — nutrition label screen Logi app — food index screen Logi app — ingredients screen
← Вернуться на главную

Похожие продукты

Изолят сывороточного протеина с лецитином подсолнечника сывороточная вода Взбитые сливки Несладкие взбитые сливки Свежий рикотта сыр, взбитый с домашним ягодным пюре (без добавления сахара) соус из взбитых сливок приправа из белого чеддера Белый сыр
Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.