Взбитые сливки
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Взбитые сливки имеет гликемический индекс 39, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими dairy, Взбитые сливки занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Взбитые сливки — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Умеренное содержание воды
- ✗ Высокое содержание насыщенных жиров
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Низкое содержание клетчатки и белка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 340 kcal |
| Углеводы | 12g |
| Сахара (всего) | 10g |
| Природные | 5.0g |
| Добавленные | 5g |
| Клетчатка | 0g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 2g |
| Жиры | 30g |
| Насыщенные | 19g |
| Ненасыщенные | 11g |
| Натрий | 40mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Взбитые сливки?
Взбитые сливки имеет гликемический индекс 39, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Взбитые сливки для людей с инсулинорезистентностью?
Взбитые сливки имеет низкий гликемический индекс (39), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Взбитые сливки влияет на уровень сахара в крови?
Взбитые сливки имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →