Хлеб пшеничный с низким содержанием углеводов
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Хлеб пшеничный с низким содержанием углеводов имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими grains, Хлеб пшеничный с низким содержанием углеводов занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Хлеб пшеничный с низким содержанием углеводов — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 8/10
Почему такая оценка?
- ✓ Высокое содержание клетчатки
- ✓ Низкая гликемическая нагрузка
- ✓ Низкое содержание добавленного сахара
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Обработанный зерновой продукт
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 210 kcal |
| Углеводы | 25g |
| Сахара (всего) | 2g |
| Природные | 1.5g |
| Добавленные | 0.5g |
| Клетчатка | 10g |
| Растворимая | 3g |
| Нерастворимая | 7g |
| Белки | 13g |
| Жиры | 5g |
| Насыщенные | 0.7g |
| Ненасыщенные | 4.3g |
| Натрий | 400mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Хлеб пшеничный с низким содержанием углеводов?
Хлеб пшеничный с низким содержанием углеводов имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 10 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Хлеб пшеничный с низким содержанием углеводов для людей с инсулинорезистентностью?
Хлеб пшеничный с низким содержанием углеводов имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Хлеб пшеничный с низким содержанием углеводов влияет на уровень сахара в крови?
Хлеб пшеничный с низким содержанием углеводов имеет гликемическую нагрузку 10 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →