Основа без выпечки из грецких орехов и фиников
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Основа без выпечки из грецких орехов и фиников имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 15 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими sweets, Основа без выпечки из грецких орехов и фиников занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Основа без выпечки из грецких орехов и фиников — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 6/10
Почему такая оценка?
- ✓ Без добавленных сахаров
- ✓ Высокое содержание полезных жиров
- ✓ Хорошее содержание клетчатки
- ✗ Высокое естественное содержание сахара
- ✗ Калорийно плотный
- ✗ Умеренная гликемическая нагрузка
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 390 kcal |
| Углеводы | 38g |
| Сахара (всего) | 30g |
| Природные | 30.0g |
| Добавленные | 0g |
| Клетчатка | 6g |
| Растворимая | 0g |
| Нерастворимая | 0g |
| Белки | 6g |
| Жиры | 25g |
| Насыщенные | 2.5g |
| Ненасыщенные | 21g |
| Натрий | 2mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Основа без выпечки из грецких орехов и фиников?
Основа без выпечки из грецких орехов и фиников имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 15 на 100г он оказывает умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Основа без выпечки из грецких орехов и фиников для людей с инсулинорезистентностью?
Основа без выпечки из грецких орехов и фиников имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Основа без выпечки из грецких орехов и фиников влияет на уровень сахара в крови?
Основа без выпечки из грецких орехов и фиников имеет гликемическую нагрузку 15 на 100г, что указывает на умеренное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →