Соус Валентина

GI 10 · НизкийГН 0.1 / столовая ложка4/10

Низкий ГИ

10 GI

ГН 0.1 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 0.4 на 100 г

Оценка Logi 4/10

Низкое содержание калорий
Высокое содержание натрия

У Соус Валентина гликемический индекс 10, ниже, чем у обычного Сальса (20). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 0.1.

Обновлено 19 нояб. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Сальса

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Соус Валентина — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере

Пищевая ценность (на 100г)

Калории

4 g

Углеводы

0.5 g

Белки

0 g

Жиры

на 100г

Калории	20 kcal
Углеводы	4 g
Сахара (всего)	1 g
Природные	1 g
Добавленные	0 g
Клетчатка	1 g
Растворимая	0.3 g
Нерастворимая	0.7 g
Белки	0.5 g
Жиры	0 g
Насыщенные	0 g
Ненасыщенные	0 g
Натрий	2100 mg

Уровень обработки

80%

Сильно обработанный

Почему такая оценка?

Низкое содержание калорий
Без добавленных сахаров
Высокое содержание натрия
Обработанная приправа

Аллергены

Нет аллергенов из списка ЕС-14

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Соус Валентина?

У Соус Валентина гликемический индекс 10 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 0.1; на 100 г гликемическая нагрузка 0.4.

Подходит ли Соус Валентина для людей с инсулинорезистентностью?

Соус Валентина имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Какая форма Сальса имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

У Соус Валентина наименьшая гликемическая нагрузка среди всех форм Сальса в этой базе данных (0.4 на 100 г).

Проверьте Соус Валентина в приложении Logi с вашей порцией.