кусочки рожкового дерева без добавления сахара
Низкий ГИ
ГН 3.9 на типичная столовая ложка (15 г) · ГН 26 на 100 г
- без добавления сахара
- высокое природное содержание сахара
У кусочки рожкового дерева без добавления сахара гликемический индекс 40, такой же, как у обычного жареные кусочки рожкового дерева (40). Одна типичная столовая ложка (15 г) добавляет гликемическую нагрузку 3.9.
Обновлено 12 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Вместо этого
- ГН 4 на 100 г При гликемической нагрузке 4 по сравнению с 26, этот вариант оказывает гораздо меньшее влияние на уровень сахара в крови, при этом удовлетворяя тягу к сладкому.
тёмный шоколад (85% какао, минимальное добавление сахара) - ГН 2.9 на 100 г Какао-крупка обладает глубоким шоколадным вкусом и значительно более низкой гликемической нагрузкой (1), что делает ее отличной альтернативой, безопасной для уровня сахара в крови.
какао-нибсы - ГН 2.4 на 100 г Они обеспечивают приятный хруст и содержат полезные жиры при минимальной гликемической нагрузке (1), помогая стабилизировать уровень сахара в крови по сравнению с кэробовыми чипсами.
Смесь сырых орехов
Формы жареные кусочки рожкового дерева
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
кусочки рожкового дерева без добавления сахара — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 450 kcal |
| Углеводы | 65 g |
| Сахара (всего) | 40 g |
| Природные | 40 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 7 g |
| Растворимая | 2.1 g |
| Нерастворимая | 4.9 g |
| Белки | 4 g |
| Жиры | 18 g |
| Насыщенные | 10 g |
| Ненасыщенные | 8 g |
| Натрий | 10 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- без добавления сахара
- содержит пищевые волокна
- высокое природное содержание сахара
- умеренная обработка
- высокое содержание насыщенных жиров
Аллергены
Нет аллергенов из списка ЕС-14
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс кусочки рожкового дерева без добавления сахара?
У кусочки рожкового дерева без добавления сахара гликемический индекс 40 (Низкий). Одна типичная столовая ложка (15 г) имеет гликемическую нагрузку 3.9; на 100 г гликемическая нагрузка 26.
Подходит ли кусочки рожкового дерева без добавления сахара для людей с инсулинорезистентностью?
кусочки рожкового дерева без добавления сахара имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Какая форма жареные кусочки рожкового дерева имеет наименьшую гликемическую нагрузку?
Среди форм жареные кусочки рожкового дерева в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у жареные кусочки рожкового дерева (20 на 100 г).
Проверьте кусочки рожкового дерева без добавления сахара в приложении Logi с вашей порцией.
