Домашняя паста из тунца с греческим йогуртом

Нет гликемического индекса8/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 8/10
  • High protein content
  • Moderate sodium content

У Домашняя паста из тунца с греческим йогуртом ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Домашняя паста из тунца с греческим йогуртом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

110
Калории
2 g
Углеводы
17 g
Белки
3 g
Жиры
на 100г
Калории110 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)1.5 g
Природные1.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.2 g
Растворимая0.07 g
Нерастворимая0.13 g
Белки17 g
Жиры3 g
Насыщенные1 g
Ненасыщенные2 g
Натрий350 mg

Уровень обработки

60%
Умеренный
Почему такая оценка?
  • High protein content
  • Low glycemic impact
  • Low in added sugars
  • Moderate sodium content
  • Low fiber content

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Домашняя паста из тунца с греческим йогуртом?

Гликемический индекс Домашняя паста из тунца с греческим йогуртом ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Домашняя паста из тунца с греческим йогуртом для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Домашняя паста из тунца с греческим йогуртом не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Проверьте Домашняя паста из тунца с греческим йогуртом в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.