Трюфельный сыр

Нет гликемического индекса4/10

Гликемический индекс ещё не измерен

2 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 4/10
  • Высокое содержание белка
  • Высокое содержание насыщенных жиров

У Трюфельный сыр ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Обновлено 30 июн. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Формы Сыр

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Трюфельный сыр — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

370
Калории
2 g
Углеводы
21 g
Белки
32 g
Жиры
на 100г
Калории370 kcal
Углеводы2 g
Сахара (всего)1 g
Природные1 g
Добавленные0 g
Клетчатка0 g
Растворимая0 g
Нерастворимая0 g
Белки21 g
Жиры32 g
Насыщенные20 g
Ненасыщенные12 g
Натрий800 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Высокое содержание белка
  • Содержит кальций
  • Высокое содержание насыщенных жиров
  • Высокое содержание натрия
  • Средняя степень обработки

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Трюфельный сыр?

Гликемический индекс Трюфельный сыр ещё не измерен. Содержит 2 г углеводов на 100 г.

Подходит ли Трюфельный сыр для людей с инсулинорезистентностью?

Гликемический индекс Трюфельный сыр не измерен. При 2 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.

Какая форма Сыр имеет наименьшую гликемическую нагрузку?

Среди форм Сыр в этой базе данных наименьшая гликемическая нагрузка у Гриб, фаршированный сыром (1 на 100 г).

Проверьте Трюфельный сыр в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.