Бланшированные и измельченные свежие томаты
Низкий ГИ
ГН 2 на 100 г
- Низкокалорийный продукт с низким гликемическим индексом
- Низкое содержание белка
У Бланшированные и измельченные свежие томаты гликемический индекс 38 (Низкий).
Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Бланшированные и измельченные свежие томаты — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
на 100г
| Калории | 32 kcal |
| Углеводы | 6 g |
| Сахара (всего) | 4 g |
| Природные | 4 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 1.5 g |
| Растворимая | 0.5 g |
| Нерастворимая | 1 g |
| Белки | 1.5 g |
| Жиры | 0.2 g |
| Насыщенные | 0.03 g |
| Ненасыщенные | 0.17 g |
| Натрий | 20 mg |
Уровень обработки
Почему такая оценка?
- Низкокалорийный продукт с низким гликемическим индексом
- Богат витаминами и антиоксидантами
- Хороший источник клетчатки
- Низкое содержание белка
- Содержит природные сахара
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Бланшированные и измельченные свежие томаты?
У Бланшированные и измельченные свежие томаты гликемический индекс 38 (Низкий) и гликемическая нагрузка 2 на 100 г.
Подходит ли Бланшированные и измельченные свежие томаты для людей с инсулинорезистентностью?
Бланшированные и измельченные свежие томаты имеет низкий гликемический индекс (38), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Бланшированные и измельченные свежие томаты влияет на уровень сахара в крови?
Бланшированные и измельченные свежие томаты имеет гликемическую нагрузку 2 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Похожие продукты
Проверьте Бланшированные и измельченные свежие томаты в приложении Logi с вашей порцией.
