икра летучей рыбы
Нет гликемического индекса7/10
Гликемический индекс ещё не измерен
1 г углеводов на 100 г
Оценка Logi 7/10
- Высокое содержание белка
- Высокое содержание натрия
У икра летучей рыбы ещё не измерен гликемический индекс. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Обновлено 11 дек. 2025 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
икра летучей рыбы — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.
Пищевая ценность (на 100г)
90
Калории
1 g
Углеводы
13 g
Белки
4 g
Жиры
на 100г
| Калории | 90 kcal |
| Углеводы | 1 g |
| Сахара (всего) | 0 g |
| Природные | 0 g |
| Добавленные | 0 g |
| Клетчатка | 0 g |
| Растворимая | 0 g |
| Нерастворимая | 0 g |
| Белки | 13 g |
| Жиры | 4 g |
| Насыщенные | 1 g |
| Ненасыщенные | 3 g |
| Натрий | 900 mg |
Уровень обработки
60%
Умеренный
Почему такая оценка?
- Высокое содержание белка
- Низкое содержание углеводов и сахара
- Богата омега-3 жирными кислотами
- Высокое содержание натрия
- Умеренная обработка
- Низкое содержание клетчатки
Аллергены
Содержит: рыба
Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс икра летучей рыбы?
Гликемический индекс икра летучей рыбы ещё не измерен. Содержит 1 г углеводов на 100 г.
Подходит ли икра летучей рыбы для людей с инсулинорезистентностью?
Гликемический индекс икра летучей рыбы не измерен. При 1 г углеводов на 100 г обращайте внимание на размер порции.
Похожие продукты
Проверьте икра летучей рыбы в приложении Logi с вашей порцией.
