Соус Текс-Мекс
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Соус Текс-Мекс имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими other, Соус Текс-Мекс занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Соус Текс-Мекс — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 4/10
Почему такая оценка?
- ✓ Содержит некоторое количество клетчатки
- ✓ Низкое содержание насыщенных жиров
- ✗ Умеренное содержание натрия
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Умеренно обработан
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 80 kcal |
| Углеводы | 12g |
| Сахара (всего) | 7g |
| Природные | 3.0g |
| Добавленные | 4g |
| Клетчатка | 2g |
| Растворимая | 0.6g |
| Нерастворимая | 1.4g |
| Белки | 1.5g |
| Жиры | 2.5g |
| Насыщенные | 0.4g |
| Ненасыщенные | 2.1g |
| Натрий | 900mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Соус Текс-Мекс?
Соус Текс-Мекс имеет гликемический индекс 40, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 5 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Соус Текс-Мекс для людей с инсулинорезистентностью?
Соус Текс-Мекс имеет низкий гликемический индекс (40), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Соус Текс-Мекс влияет на уровень сахара в крови?
Соус Текс-Мекс имеет гликемическую нагрузку 5 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →