Палочки сурими
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →
Палочки сурими имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 8 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
По сравнению с другими seafood, Палочки сурими занимает среди самых низких позицию по гликемическому индексу.
Палочки сурими — хороший выбор для людей, контролирующих уровень сахара, инсулинорезистентность или придерживающихся диеты с низким ГИ.
Оценка Logi: 3/10
Почему такая оценка?
- ✓ Низкое содержание жира
- ✓ Источник белка
- ✗ Высокое содержание натрия
- ✗ Содержит добавленные сахара
- ✗ Ультраобработанный продукт
Уровень обработки
Пищевая ценность (на 100г)
| Калории | 95 kcal |
| Углеводы | 15g |
| Сахара (всего) | 6g |
| Природные | 1.0g |
| Добавленные | 5g |
| Клетчатка | 0.5g |
| Растворимая | 0.2g |
| Нерастворимая | 0.4g |
| Белки | 7g |
| Жиры | 0.5g |
| Насыщенные | 0.1g |
| Ненасыщенные | 0.3g |
| Натрий | 700mg |
Часто задаваемые вопросы
Каков гликемический индекс Палочки сурими?
Палочки сурими имеет гликемический индекс 50, что классифицирует его как продукт с низким ГИ. С гликемической нагрузкой 8 на 100г он оказывает минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Подходит ли Палочки сурими для людей с инсулинорезистентностью?
Палочки сурими имеет низкий гликемический индекс (50), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.
Как Палочки сурими влияет на уровень сахара в крови?
Палочки сурими имеет гликемическую нагрузку 8 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.
Logi · Управление инсулинорезистентностью
Снизьте сахар в крови умными выборами питания
Logi сканирует ваши блюда, рассчитывает гликемическую нагрузку в реальном времени и точно показывает, как каждый ингредиент влияет на ваш сахар.
Начать бесплатно →