Соевый соус с низким содержанием натрия, имбирь, чеснок, смесь подсластителей из плодов монаха

GI 5 · НизкийГН 0.1 / 100 г7/10

Низкий ГИ

5 GI

ГН 0.1 на 100 г

Оценка Logi 7/10
  • Очень низкий гликемический индекс
  • Высокое содержание натрия

У Соевый соус с низким содержанием натрия, имбирь, чеснок, смесь подсластителей из плодов монаха гликемический индекс 5 (Низкий).

Обновлено 4 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Соевый соус с низким содержанием натрия, имбирь, чеснок, смесь подсластителей из плодов монаха — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

25
Калории
3 g
Углеводы
2.5 g
Белки
0.2 g
Жиры
на 100г
Калории25 kcal
Углеводы3 g
Сахара (всего)0.5 g
Природные0.5 g
Добавленные0 g
Клетчатка0.7 g
Растворимая0.2 g
Нерастворимая0.5 g
Белки2.5 g
Жиры0.2 g
Насыщенные0.03 g
Ненасыщенные0.17 g
Натрий3500 mg

Уровень обработки

65%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень низкий гликемический индекс
  • Низкая калорийность
  • Содержит антиоксиданты из имбиря и чеснока
  • Высокое содержание натрия
  • Минимальное содержание клетчатки
  • Слегка обработанные ингредиенты

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Соевый соус с низким содержанием натрия, имбирь, чеснок, смесь подсластителей из плодов монаха?

У Соевый соус с низким содержанием натрия, имбирь, чеснок, смесь подсластителей из плодов монаха гликемический индекс 5 (Низкий) и гликемическая нагрузка 0.1 на 100 г.

Подходит ли Соевый соус с низким содержанием натрия, имбирь, чеснок, смесь подсластителей из плодов монаха для людей с инсулинорезистентностью?

Соевый соус с низким содержанием натрия, имбирь, чеснок, смесь подсластителей из плодов монаха имеет низкий гликемический индекс (5), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Соевый соус с низким содержанием натрия, имбирь, чеснок, смесь подсластителей из плодов монаха влияет на уровень сахара в крови?

Соевый соус с низким содержанием натрия, имбирь, чеснок, смесь подсластителей из плодов монаха имеет гликемическую нагрузку 0.1 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Соевый соус с низким содержанием натрия, имбирь, чеснок, смесь подсластителей из плодов монаха в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.