Лакричные сладости со стевией или эритритом

GI 10 · НизкийГН 6 / 100 г4/10

Низкий ГИ

10 GI

ГН 6 на 100 г

Оценка Logi 4/10
  • Очень низкий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
  • Сильно переработанный продукт

У Лакричные сладости со стевией или эритритом гликемический индекс 10 (Низкий).

Обновлено 3 июл. 2026 г. · Источники: Команда Logi Nutrition (состав по данным USDA, с помощью ИИ) · Не является медицинской рекомендацией · Сообщить об ошибке

Logi · Управление инсулинорезистентностью

Снизьте сахар в крови умными выборами питания

Лакричные сладости со стевией или эритритом — один из 11 085 продуктов, которые Logi оценивает по фото блюда — с учётом порции.

Продолжить в браузере
Logi app, food index screen

Пищевая ценность (на 100г)

210
Калории
60 g
Углеводы
2 g
Белки
0.5 g
Жиры
на 100г
Калории210 kcal
Углеводы60 g
Сахара (всего)2 g
Природные2 g
Добавленные0 g
Клетчатка8 g
Растворимая3 g
Нерастворимая5 g
Белки2 g
Жиры0.5 g
Насыщенные0.1 g
Ненасыщенные0.4 g
Натрий80 mg

Уровень обработки

90%
Сильно обработанный
Почему такая оценка?
  • Очень низкий гликемический индекс и гликемическая нагрузка
  • Без добавления сахара
  • Содержит пищевые волокна
  • Сильно переработанный продукт
  • Содержит подсластители (эритрит/стевия)
  • Низкое содержание белка и микронутриентов

Рецепты с низким ГИ на Logi Food Coach

Часто задаваемые вопросы

Каков гликемический индекс Лакричные сладости со стевией или эритритом?

У Лакричные сладости со стевией или эритритом гликемический индекс 10 (Низкий) и гликемическая нагрузка 6 на 100 г.

Подходит ли Лакричные сладости со стевией или эритритом для людей с инсулинорезистентностью?

Лакричные сладости со стевией или эритритом имеет низкий гликемический индекс (10), что делает его хорошим выбором при инсулинорезистентности.

Как Лакричные сладости со стевией или эритритом влияет на уровень сахара в крови?

Лакричные сладости со стевией или эритритом имеет гликемическую нагрузку 6 на 100г, что указывает на минимальное влияние на уровень сахара в крови.

Проверьте Лакричные сладости со стевией или эритритом в приложении Logi с вашей порцией.

Food diary cheat sheet

Бесплатный PDF — 3 стр.

Твой дневник питания на неделю

Записывай приёмы пищи, гликемическую нагрузку и настроение. Закономерности видны через 3 недели.

Без спама. Отписаться можно в любое время.